夜跑遇上愛!從「爛泥」到夜跑女神:力神 精胺酸 - 點樣幫我揾到愛情
我係個28歲嘅OL,話老唔老,但都唔夠後生嚟......
老實講,每日喺公司榨乾晒啲腎上腺素,一返到屋企,即刻變咗一灘爛泥,攤晒喺度。晚晚十點收工望住塊鏡,遮都遮唔住嗰種長期攰嘅頹樣。
我好想做運動,但係我連換跑鞋嘅氣力都冇。直到我撞到成日喺我樓下夜跑嘅「佢」。
佢喺我屋企附近公園夜跑,見到嘅時候大家都會打招呼。佢唔係嗰種大隻到誇張嘅筋肉人,線條好靚、跑得好耐、好陽光有活力嗰種。每次佢輕飄飄咁跑過我樓下,嗰陣健康嘅熱風,都令我覺得自己同佢個世界差好遠。我哋之間嘅距離,唔單止係跑道嘅長度,而係我俾份工掏空後剩番嘅體力。
我知靠意志力係解決唔到體力負支呢個問題。
我有個健身朋友聽完我個「愛情跑步大計」之後,冇叫我練乜嘢地獄餐單,反而好神秘咁推介咗「力神 精胺酸」。佢話精胺酸幫到我個身製造一氧化氮,等啲氧氣同能量可以最高效率咁送到妳啲肌肉同個腦。
我半信半疑咁開始食。我揀咗收工之後、食飯前一個鐘食。
第一次去夜跑,我就感受到前所未有嘅震撼!
我對腳唔再死實實。最明顯係個心肺——以前我跑三分鐘就開始喘晒氣,要搏命咁吸氣,但今次,我呼吸變得又深又定。我Feel到個身好高效能,冇嗰種就嚟頂唔順嘅感覺。令我由以前拖住個身跑,變咗Enjoy速度。
由「氣喘」變「有講有笑」
我每日嘅進步係睇得到嘅。由一開始跑唔到1公里,到一個月後,我已經可以輕輕鬆鬆跑完5公里,仲要個Pace好定。
呢樣嘢令嗰位跑友留意到我。
嗰日,我跑完我個人紀錄,喺拉筋區休息。佢行埋嚟,遞咗支水俾我,佢個笑容靚過月光,佢讚我體力好,嗰下我沉到......
我扮謙虛咁笑咗笑。之後我哋會開始一齊跑。喺跑道上,我哋並肩而行,我唔再係嗰個喘晒氣、淨係識點頭應付,而係可以同佢邊跑邊輕鬆傾偈嘅拍檔。當我個身因為高效率嘅血液循環而保持喺最佳狀態,我嘅精神狀態都去到完美。
喺一次長跑之後嘅深夜,佢送我返屋企。喺樓下,佢突然轉身,輕輕咁捉住我隻手同我表白。
啊!!!!!!!!!
一年前冇諗過可以由一個體力透支嘅「社畜」,變身成充滿活力、可以同愛人同步向前嘅夜跑女神。
最後,買嘢建議: 如果妳都好似我咁,俾份工榨乾咗氣力同愛情,力神精胺酸就係妳嘅體能逆轉勝武器。隨時為突如其來嘅愛情機會,Keep住最佳嘅「戰鬥」同「魅力」狀態。千祈咪俾攰,阻住妳揾愛情!