科學突破平台期!精氨酸提升尿素循環:有效清除阿摩尼亞,短跑訓練量再升級!
我喺體院主修田徑嘅,個 訓練量大到你唔信,我日日嘅目標就係突破平台期,要將我個短跑成績推高多零點幾秒。對我嚟講,所有補充劑都要經過最嚴格嘅性能評估。
之後試咗力神精氨酸。
喺我哋呢種高爆發力運動入面,個身會產生勁多代謝廢物。精氨酸唔單止係幫手谷一氧化氮嚟改善肌肉供氧,最關鍵嘅係佢參與咗尿素循環,即係話佢可以更有效率咁清走訓練嗰陣積聚嘅阿摩尼亞,等個人冇咁易攰。
我成個教練團隊望住我食咗精氨酸一個月嘅數據嗰陣,超驚訝。
單次 訓練嘅總功率輸出升咗,尤其係喺間歇衝刺嘅後半程,我個 speed decay(速度衰減)慢咗。靜止心率趨向穩定,證明個心血管系統嘅壓力管理得更好。
喺我主項 四百米嘅訓練 入面,呢隻產品帶嚟嗰少少優勢,往往就係由全國級去到國際級嗰條線。我唔係搵緊捷徑,我係搵緊啲合法、科學,可以最大化人體潛能嘅工具。精氨酸令我感覺到我啲肌肉就好似入咗更高效率嘅燃油咁,燒得更盡,出廢物都更快。